Фитнес в Голливуде. Секреты кинозвезд

Фитнес в Голливуде. Секреты кинозвезд

Александр Невский

     

бумажная книга



Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Серия: Жизнь и здоровье
Дата выхода: декабрь 2007
ISBN: 978-5-373-01777-0
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 440 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 24 x 17
Обложка: твёрдая

Внешнему виду большинства голливудских кинозвезд, их крепким мускулам и атлетически сложенным фигурам можно только позавидовать. В чем же секрет прекрасной спортивной формы Умы Турман, Сильвестра Сталлоне, Шэрон Стоун?
У вас есть возможность узнать об этом лично, проверив действие тренировочных комплексов популярных актеров на себе.
В своей книге известный бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский раскрывает секреты голливудских "небожителей", одновременно рассказывая о том, как правильно подобрать упражнения для сохранения и поддержания вашего собственного здоровья, красоты и молодости.

Каталог