Издательство: | Попурри |
Дата выхода: | январь 2006 |
ISBN: | 985-483-613-4 |
Тираж: | 5 100 экземпляров |
Объём: | 240 страниц |
Масса: | 300 г |
Проверенная на практике революционная система физических упражнений "Transformetrics" использует самую совершенную технику формирования фигуры в сочетании с изометрическими упражнениями высокой интенсивности. Благодаря данной системе вы всего за 20 минут в день обретете фигуру своей мечты. Данный комплекс можно выполнять в любое время и в любом месте, поскольку он не требует ни специального спортивного инвентаря, ни посещения тренажерного зала. Более того, упражнения данной программы прорабатывают все мышечные группы и приносят заметные результаты уже через 6 недель.