Почему при гриппе рекомендуют есть побольше чеснока и лука? Почему, отдыхая в хвойном лесу, мы чувствуем себя бодрее и практически не болеем? Каким образом обычный лимон становится для нас еще и доктором? Оказывается, причиной всему фитонциды - летучие выделения растений, которые обладают удивительной способностью убивать микробы и вирусы и благотворно влиять на организм человека.
Фитонциды окружают нас повсюду - дома, на огороде, в парке, в лесу. Но что мы про них знаем? Как нам использовать их чудесную силу - щедрый дар природы? Как они могут помочь нам сохранить здоровье на долгие годы?
Прочитав эту книгу, вы сможете противостоять болезням без лекарств, используя в качестве помощников фитонциды растений.
Для широкого круга читателей.