Издательство: | Просвещение |
Серия: | Физическое воспитание |
Дата выхода: | май 2019 |
ISBN: | 978-5-09-071620-8 |
Объём: | 256 страниц |
Обложка: | твёрдая |
В учебнике даются основные сведения о здоровье и здоровом образе жизни, о влиянии физических упражнений на системы организма человека, о самоконтроле и оказании первой помощи при травмах. Большое внимание уделено развитию двигательных способностей, а также двигательным умениям и навыкам в изучаемых видах спорта.