Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВПО к подготовке выпускника для получения квалификации бакалавр. В учебном пособии рассматриваются вопросы организации учебно-тренировочного процесса студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Приводятся различные оздоровительные системы, методические рекомендации по их освоению. Дана характеристика средств восстановления, представлены темы рефератов, задания и вопросы для самоконтроля. Предназначена для преподавателей и студентов. Может быть использована и в практике общеобразовательной школы для старших классов.