Учебное пособие для начальной школы. Дети получат первые знания о здоровье, гигиене и закаливании, о физических упражнениях и видах спорта, о правилах поведения, а родители — интересную и полезную информацию о своем ребенке. Надеемся, что эта книга понравится ребятам, вызовет желание заниматься физической культурой, научит родителей и детей проводить время вместе с пользой для здоровья.