Раскрывает содержание личностно ориентированного образовательного процесса по дисциплине "Физическая культура". Представленный материал по теоретическому, методико-практическому и практическому разделам программы способствует профессионально-личностному саморазвитию студента, овладению ценностями физической культуры как основы сохранения и укрепления здоровья, здорового образа жизни, физического совершенствования.
Соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту высшего профессионального образования третьего поколения.
Для студентов бакалавриата высших учебных заведений. Может быть использован преподавателями физической культуры для повышения квалификации.