В книге рассмотрены проблемы, качающиеся формирования физических способностей, развития и воспитания их у детей и подростков. Значительное место уделено распределению средств педагогического воздействия на разных этапах возрастного развития. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1981 года (издательство "Здоров"я").