Издание включает: программу «Старт», обеспечивающую взаимосвязь физического, психологического и интеллектуального развития детей 3–7 лет; методические рекомендации по физическому воспитанию детей; конспекты занятий по организации физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных учреждениях. В пособии, состоящем из трех частей, авторы объясняют как проводить обследование двигательных навыков детей 3–7 лет, систему закаливания и оздоровительно-профилактическую работу с дошкольниками, отдельно описывают развивающие игры и упражнения с различным спортивным оборудованием и правила пользования им. Издание адресовано педагогам дошкольных учреждений.