Пособие предназначено для организации самостоятельной работы учащихся при изучении нового материала, закрепления и проверки полученных знаний по физике.
В рабочую тетрадь включены расчетные и графические задачи, экспериментальные задания, а также задания с выбором ответа по темам: "Введение", "Строение вещества", "Характеристики движения. Скорость", "Масса и плотность", "Сила", "Давление твердого тела", "Давление газов и жидкостей", "Закон Архимеда", "Работа, мощность, энергия".
Задания повышенной сложности отмечены звездочкой, задания с использованием электронного пособия - специальным значком.