В книге в лаконичной и доступной форме раскрыта актуальность проблемы сна и сновидений. Подробно рассмотрены физиологические механизмы сновидений, изложены современные представления об их значении в жизни человека и в диагностике заболеваний.
Излагаются современные методы исследования сна человека: анкетирование, актография и полиграфическая регистрация сна. На нейрофизиологическом уровне представлены наиболее распространенные нарушения сна - инсомнии, сонное апноэ и связанный с ним храп. Подробно описываются принципы лечения данных нарушений как медикаментозными, так и немедикаментозными средствами.
Большой раздел посвящен проблеме сновидений. Книга снабжена обширным списком отечественной и зарубежной литературы.
Рассчитана на врачей-сомнологов, физиологов, психологов, аспирантов, студентов, преподавателей, научных и практических работников, а также на читателей, интересующихся фундаментальными и прикладными проблемами сна и сновидений.