Пособие предлагает вариант эффективной организации уроков физкультуры 1-11 классов, представленный в развернутом тематическом планировании, составленном с учетом двух и трех учебных занятий в неделю в соответствии с государственной программой Министерства образования и науки РФ. Данная форма распределения учебного материала в виде расширенного плана-сетки (плана-графика) содержит подробный материал по углубленному обучению базовым двигательным действиям, техническим приемам основных видов спорта и ознакомлению со спортивно-подвижными играми. Предназначено учителям физкультуры 1-11 классов общеобразовательных учреждений.