Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.02.2026; планируемая отправка: 16.02.2026
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.02.2026; планируемая отправка: 13.02.2026
Технические характеристики
Автор книги, учитель физкультуры и спортивный терапевт, предлагает специально разработанный трехнедельный комплекс упражнений для профилактики и лечения заболеваний позвоночника. Легкие для выполнения, занимающие не более 10 минут в день, упражнения помогут избавиться от болей в спине, предупредить развитие тяжелых недугов и повысить жизненный тонус.