В пособии представлены разработки занятий по лыжной подготовке учащихся, составленные в соответствии с требованиями общеобразовательной программы физического воспитания, включающие основные компоненты учебно-тренировочной работы: способы и приемы передвижения на лыжах, преодоление препятствий, строй с лыжами, повороты в движении и с места на лыжах, комбинированные торможения, спуски, подъемы, ходы. Занятия построены в виде системы, охватывающей подготовку детей от 3-х до 15-ти лет.
Пособие предназначено учителям и инструкторам по физической культуре и спорту общеобразовательных учреждений и воспитателям ДОУ, педагогам дополнительного образования, ЦДТ и руководителям (тренерам) секций ДЮСШ; может быть полезно родителям для привлечения детей к лыжному спорту.