Функциональная тренировка.Спорт.Фитнес

Функциональная тренировка.Спорт.Фитнес

Бьёрн Кафка

     

бумажная книга

30.8 USD


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 09.07.2024; планируемая отправка: 10.07.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.07.2024; планируемая отправка: 13.07.2024



Издательство: Спорт
Дата выхода: январь 2016
ISBN: 978-5-906839-14-5
Тираж: 1 000 экземпляров
Объём: 176 страниц
Масса: 450 г
Обложка: мягкая

Книга известных немецких специалистов - тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.

Каталог