Вернон Говард - известный психотерапевт, автор книг, посвященных проблемам самосовершенствования и самопознания, переведенных на многие языки и изданных более чем в 2 млн. экземпляров.
В настоящей книге автор знакомит читателя с новыми путями к успеху, которые не потребуют от него титанических усилий. По мнению автора, предлагаемая им программа поможет избавиться от необоснованных страхов и чувства вины, связанного с прошлыми ошибками, уверенно решать повседневные жизненные проблемы, научиться устраивать свою жизнь по собственному усмотрению, освободившись от давления окружающих, чрезмерного беспокойства и ощущения разочарования и безысходности.
Независимо от прошлых неудач, считает автор, каждый в состоянии обрести устойчивую уверенность в себе, достичь гармонии с самим собой и окружающим миром, что и приведет его к полнокровной счастливой жизни. Достаточно лишь глубоко убедиться в необходимости перемен и взглянуть на себя без всяких прикрас.