Учебник написан в соответствии с новой программой изучения дисциплины "Гигиена физического воспитания и спорта" в различных учебных заведениях.
Большое внимание уделено личной гигиене спортсменов и инвалидов-спортсменов, особенностям тренировок в зонах жаркого и влажного климата, среднегорье и холоде, а также особенностям питания.
Представлен раздел терморегуляции и акклиматизации, биоритмов во время тренировок и выступлений на международных соревнованиях (Олимпийские игры, чемпионаты Европы и мира ).
Отдельными главами представлен материал о влиянии на организм спортсмена неблагоприятных факторов внешней среды (шум, загрязнение атмосферного воздуха, ультрафиолетовые лучи и др.); гигиена одежды и обуви, профилактика инфекционных, глистных и венерических заболеваний, а также гигиенические методы.