Гимнастика для будущей мамы и малыша (файл PDF)

Гимнастика для будущей мамы и малыша (файл PDF)

О. Дан

     

электронная книга



Издательство: Питер
Дата выхода: июль 2008
Размер файла: 567 Кб


о формате файла PDF

Файл с книгой можно будет скачать сразу же после оплаты. Положите его в корзину и оплатите как и любой другой товар.

доровье малыша и собственная красота — в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!
А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.
Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга — лучший подарок для будущей мамы!