Гимнастика для позвоночника

Гимнастика для позвоночника

Эрика Буш-Остерман

     

электронная книга



Издательство: Олимпия Пресс
Дата выхода: февраль 2017
Размер файла: 1363 Кб

Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.