Книга рассказывает, что из себя представляет гипноз, как он действует, как им овладеть, чтобы сделать свою жизнь ярче и интереснее. Вы узнаете о том, что нужно для того, чтобы стать настоящим гипнотизером, как выработать "магнетический взгляд", как определить человека с повышенной внушаемостью. Также вы познакомитесь с несколькими видами и разновидностями гипноза, с методами введения в транс и мгновенной гипнотизации, с техникой самогипноза и аутогенных тренировок. При тщательном выполнении рекомендаций вы станете настоящим гипнотизёром, сможете помочь себе, например, избавиться от вредных привычек и страхов, не допускать, чтобы вами манипулировали, наносили вред и удары по самолюбию, кроме того, вы будете в состоянии оказать неоценимую помощь другим людям. В конце концов, вы "просто" укрепите свою волю и станете уверенным в себе, сильным человеком!