Голод. Пособие для выживающих, протестующих и худеющих

Голод. Пособие для выживающих, протестующих и худеющих

Виталий Никитенко

     

бумажная книга



Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: апрель 2009
ISBN: 978-5-17-054575-9
Тираж: 1 500 экземпляров
Объём: 347 страниц
Масса: 245 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 2
Обложка: мягкая

Владислав Никитенко пришел к голоданию не будучи больным, в отличие от большинства предшественников он был просто толстым, но впервые заголодал в качестве протеста, а возвращение к нормальной физической форме стало приятным дополнительным бонусом. В его книге основное внимание уделяется самостоятельной психологической подготовке человека ко входу в голод и выходу из него. Повествование ведется живым языком, автор подшучивает и над собой, и над своими последователями с их страхами перед голодом. Он же подвергает незлой критике признанных авторитетов в области добровольного голодания - Поля Брэгга и Геннадия Малахова. Так как Владислав во время своих голоданий еще и путешествует, он не обошел своим вниманием и те места, которые успел повидать.
Книга будет интересна самому широкому кругу читателей, но автор особенно рекомендует ее людям экстремальных профессий и увлечений.