Голодание является одним из самых эффективных способов лечения острых и хронических болезней человека. Испокон веков люди голодали и оздоравливались. Многие и сегодня соблюдают религиозные посты. Впервые в одной книге собраны не только рекомендации по проведению голодания, но и перечислены противопоказания к этому виду естественного оздоровления. Вы познакомитесь со всеми видами лечебного голодания и сможете выбрать способ, полезный именно для вас. Голодайте и будьте здоровы!