Надоело быть вечно вялым, измотанным, полубольным! Надоело жаловаться, ныть и искать виноватых в том, что "жизнь не удалась"! Надоело всего бояться, переживать по мелочам, не видеть красоты, считать себя неудачником, рано стареть! Хватит!
"Я сам, - писал 90-летний Брэгг, - заработал здоровье своей жизнью. Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких же результатов!"
Голодание не излечивает болезни, оно является прекрасной профилактикой от всевозможных заболеваний.
Голодание полезно всем, особенно людям с ослабленной жизненной энергией, синдромом хронической усталости, потерей интереса к жизни.
Человек будет здоровым и сильным, только если сам возьмет на себя ответственность за свое здоровье.
Книга предназначена для широкого круга читателей.