В пособии приведены советы по борьбе с головной болью. Автор объясняет, какие "неполадки" в нашем организме вызывают тот или иной вид головной боли, приводит простейшие приемы самодиагностики, дает практические советы по лечению боли и ее профилактике. Особое внимание уделено лечению без лекарств.