С головной болью приходилось сталкиваться каждому. Мы горстями глотаем таблетки, лишь бы от нее избавиться. Причины ее возникновения могут быть самыми разными - от банальной простуды до нарушения мозгового кровообращения. Как устранить причину недомогания? Можно ли справиться с болью самостоятельно и в каких случаях? На что обратить внимание при возникновении болей? Ответы на эти и многие другие вопросы читатели найдут в нашей книге. - Способы купирования приступов; - Секреты акупунктуры; - Техники релаксации; - Физические методы; - Приемы самомассажа; - Ментальное расслабление; - Фитотерапия и гомеопатия; - Электролечение; - Ароматерапия.