Головные боли, или Зачем человеку плечи?

Головные боли, или Зачем человеку плечи?

В. В. Оксамытный

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского (обложка)
Дата выхода: май 2011
ISBN: 978-5-699-47431-8
Тираж: 30 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 154 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая

Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса.
В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга?
Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книге помещен "Большой жизненный словарь", в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью.
Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть, в качестве примера, в этот словарь.