Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Лоретта Грациано Бройнинг

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: сентябрь 2018
ISBN: 9785001177937
Объём: 320 страниц
Масса: 473 г

Эта книга о том, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают нас счастливыми, как за 45 дней сформировать новые шаблоны поведения и запустить их действие.

Каталог