Рассматривается функция спорта в системе социальных явлений, излагаются теоретико-методические основы спортивной подготовки, раскрываются вопросы общей и специальной физической тренировки спортсменов, а также задачи и содержание технической, тактической и психологической подготовки. Затронуты вопросы комплексного контроля в спортивной тренировке, рассмотрены средства восстановления и стимуляции работоспособности в системе подготовки спортсменов. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения. Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлению «Спорт».