150 упражнений, которые помогут пациентам изменить свою жизнь!

Автор целого ряда бестселлеров Джудит Бельмонт предлагает читателям простые и удобные раздаточные материалы, упражнения, рабочие листы, мини-уроки и тесты, которые помогут пациентам развить эффективные жизненные навыки. В книге описано множество приемов психоэдукации в фирменном авторском формате советов, построенных по схеме "теория-практика-вывод".

Основные темы книги:

- интерактивный подход к проведению успешных групповых сеансов;

- ДПТ, КПТ, ТПО и позитивная психология;

- упражнения на улучшение коммуникативных навыков;

- методы преодоления стресса;

- смена образа мышления через самосострадание и самооценку;

- увлекательные упражнения на командообразование и игры-ледоколы;

- практические ресурсы для взрослых, подростков и детей.