Издательство: | Харвест |
Дата выхода: | октябрь 2006 |
ISBN: | 985-13-8774-6 |
Тираж: | 5 100 экземпляров |
Объём: | 271 страниц |
Масса: | 420 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 26 x 16 x 2 |
Обложка: | твёрдая |
Вы набрали лишний вес? У вас слишком полные бедра или, наоборот, худоватые ноги? Не беда — фигуру можно скорректировать. Для этого вам нужно запастись терпением и аккуратно следовать советам данной книги. С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.