Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих мужчин+DVD Силовые упражнения

Игорь Ковальский

Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих мужчин+DVD Силовые упражнения

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
Вектор
Дата выхода:
апрель 2010
ISBN:
978-5-9684-1481-6
Тираж:
2 000 экземпляров
Объём:
112 страниц
Масса:
120 г
Обложка:
мягкая

Бодибилдинг не случайно так популярен сегодня. Ведь он не только позволяет сформировать отличную фигуру - благодаря тренировкам повышается жизненный тонус, укрепляется иммунная система, организм вырабатывает эндорфины, что обеспечивает отличное настроение и хорошую защиту от стресса. У людей, которые занимаются бодибилдингом, развиваются уверенность в себе, спокойствие и позитивное отношение к жизни.
Игорь Ковальский рассказывает о том, как грамотно организовать тренировки, приводит комплексы упражнений для развития разных групп мышц, описывает простые правила безопасности, которые помогут вам уберечься от травм.
Отдельная глава посвящена питанию.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX