Издательство: | Попурри |
Серия: | Здоровье в любом возрасте |
Дата выхода: | сентябрь 2006 |
ISBN: | 985-483-311-9 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 208 страниц |
Обложка: | мягкая |
Переводное издание: | ESSENTIAL CHEST & SHOULDERS |
Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.