Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя

Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя

Оуэн А.

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Искусство самопринятия
Дата выхода: июль 2021
ISBN: 978-5-04-121665-8
Объём: 320 страниц
Масса: 337 г

Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн - наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com - описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.

Каталог