В пособии представлены игры и упражнения, которые помогут детям 4—5 лет снизить психоэмоциональное, скелет-но-мышечное напряжение, импульсивность, тревогу и агрессию, расширят игровые и двигательные навыки детей.
Пособие адресовано психологам и воспитателям, работающим в массовых детских садах, а также будет интересно родителям, стремящимся укрепить, сохранить психофизическое здоровье своего ребенка.