Цигун - это сгусток китайской народной мудрости. Это и терапия, и гимнастика, и философское гармоничное отношение к миру, и психическая саморегуляция. В цигуне можно совершенствоваться до бесконечности, здесь нет предела. Однако замечательной особенностью цигуна является то, что, освоив даже незначительную его часть, вы немедленно ощущаете, как улучшается ваше физическое и духовное состояние.