Хотите быть красивой и желанной и чтобы все окружающие вами восхищались? А тут эти лишние килограммы, а еще возраст, работа, семья... Где взять время и силы, чтобы привести себя в порядок? Возьмите наш учебник, и вы научитесь понимать, а главное, любить свое тело, научитесь ухаживать за ним, затрачивая не так уж много времени и сил.