Искусство побеждать: модельные характеристики бойца

Искусство побеждать: модельные характеристики бойца

Алексей Кадочников

     0

бумажная книга



Издательство: Феникс
Серия: По системе спецназа
Дата выхода: июль 2004
ISBN: 5-222-03680-4
Тираж: 7 000 экземпляров
Объём: 416 страниц
Масса: 840 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 25 x 18 x 3
Обложка: твёрдая

В книге рассмотрены основные двигательно-координационные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.