Жизнь редко представляет собой уравнение типа или/или. В теории, да и на практике, в ней полно парадоксов. В то время как современное общество не способно помочь нам достичь равновесия, мудрецам Востока и Запада это под силу.

На страницах этой книги вы найдете самые разные практические (иногда весьма неожиданные) советы, примеры и истории, которые позволят вам раскрыться и начать уважать себя. Она поможет вам освободиться от стереотипов и достичь равновесия и гармонии во всех сферах вашей жизни.

Книга рекомендуется в качестве персонального руководства по решению своих проблем собственными силами и самосовершенствованию. Она удобна для чтения, ориентирована на реальный мир и нацелена на поиск и поддержание умственного, физического и духовного равновесия между потребностями других людей и своими собственными.

Для широкого круга читателей.