Что нового можно сказать о знаменитых "Пяти тибетских упражнениях", которые с успехом выполняют миллионы людей на всей земле? Очень много нового, если ты, подобно Маруше Мадьярош, мастер и учитель, многие годы практикующий йогу и "пять тибетцев". Эта книга станет бесценным подарком для всех, кто занимается этой простой и невероятно действенной, омолаживающей тело и душу практикой, - а тем более для тех, кто ею еще не занимается.