Как дышим, так и живем

Как дышим, так и живем

Владимир Сафонов

     

бумажная книга



Издательство: Феникс
Серия: Будь здоров!
Дата выхода: апрель 2008
ISBN: 978-5-222-13233-3
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 190 страниц
Масса: 130 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая

Впервые предпринята попытка объединения фундаментальных положений высокой науки о дыхании с воззрениями на якобы всеисцеляющую силу разнообразных дыхательных упражнений. В сравнительном плане рассмотрены методики оздоровительных дыхательных упражнений и на самом современном уровне произведено физиологическое истолкование механизмов их возможного действия на организм. На основе нынешних научных знаний объяснено вероятное благотворное влияние систематических занятий дыхательной гимнастикой. Эмпирическим знахарским представлениям о таинственном воздействии на здоровье человека разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное изложение процессов, происходящих при этом в организме.
Книга предназначена для всех, кто дышит и желает дышать с толком, для широкого круга читателей.