Как и зачем начинать бегать

Как и зачем начинать бегать

Семён Кибало

     

аудиокнига



Дата выхода: май 2020

Гость выпуска – Сергей Черепанов – основатель бегового клуба «Академия марафона» и Digital-маркетолог. Общаемся о беге со всех сторон. Почему многие успешные люди бегают? Почему бег – это модно? Бег может быть медитацией? Как бег дисциплинирует? Лучше бегать одному или с кем-то? С музыкой или без? Правда ли, что бег помогает в работе, т.е. во время

Каталог