Как избавиться от игровой зависимости

Как избавиться от игровой зависимости

Быкова Е., Чапов А., Чапова О.

     

бумажная книга



Издательство: Т8
Серия: Здоровая жизнь
Дата выхода: февраль 2020
ISBN: 978-5-517-01901-1
Объём: 256 страниц
Масса: 336 г

Азарт... В сознании некоторых людей данное понятие ассоциируется с адреналином, всплеском положительных эмоций, с возможностью проверить себя, свои силы, испытать судьбу, рискнуть. Но не каждый из них до конца осознает, насколько тонка грань между простым и безобидным увлечением и психической зависимостью. Данное пособие расскажет о том, как и с помощью каких средств, методов можно вылечиться от этой болезни, а психологические установки и тренинги помогут побороть в себе тягу к игре и сказать себе "стоп!". Книга рекомендована для широкого круга читателей.

Каталог