Как контролировать свое сознание и не поддаваться стрессу. Подробное руководство по укреплению силы духа, избавлению от мрачных мыслей и стресса

Как контролировать свое сознание и не поддаваться стрессу. Подробное руководство по укреплению силы духа, избавлению от мрачных мыслей и стресса

М. Гупта

     

бумажная книга



Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2007
ISBN: 978-5-17-042331-6
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 127 страниц
Масса: 90 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 14 x 1
Обложка: мягкая

Эта книга - попытка уничтожить разрыв между наукой и духовностью. Сначала она объясняет с научной точки зрения природу сознания, мышления и стресса, затем предлагает специальные техники для их контроля, а также управления ими с применением научных знаний. Она дает адекватную информацию о влиянии этих трех компонентов как на физическое, так и на умственное здоровье, доступно объясняя взаимосвязь, которая существует между сознанием и телом.
Все права защищены. Ни одна часть этого издания не может быть использована в любой форме без письменного разрешения правообладателя.

Каталог