Издательство: | Эксмо |
Серия: | Здоровье и альтернативная медицина |
Дата выхода: | март 2011 |
ISBN: | 978-985-15-1245-0 |
Тираж: | 20 000 экземпляров |
Объём: | 144 страниц |
Обложка: | мягкая |
Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидратацию межпозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли.
Для широкого круга читателей.