Издательство: | Феникс |
Серия: | Психологический практикум |
Дата выхода: | сентябрь 2013 |
ISBN: | 978-5-222-22122-8 |
Объём: | 250 страниц |
Эта книга адресована мамам, находящимся в декретном отпуске. Как успевать с ребенком на руках? В последнее время только и говорят о том, что нужно быть успешной, активной, энергичной мамой. Из материалов по тайм-менеджменту и личной эффективности только и следует - действуй, действуй! Но мама малыша не может и не должна быть вечной батарейкой.
В данной книге вы найдете нестандартные практические рекомендации из личного опыта автора:
- Как маме сохранить хорошее настроение?
- Как быстро справиться с хронической усталостью?
- Чем занять малыша во время домашних дел?
- Как организовать свой день?
- Как сохранить порядок в детской комнате?
- И что делать, когда ничего не хочется делать?