Огромное количество разнообразных факторов оказывают влияние на здоровье человека. В этой книге изложены рекомендации американских медиков, направленные на улучшение здоровья и продление молодости мужской половины человечества. Как правильно питаться? Чтозначит полноценный отдых? Как сделать безопасными занятия спортом? Как управлять рабочим временем? Что поможет преодолеть стресс? Ответить на эти и многие другие вопросы поможет книга `Как мужчине остаться молодым`. Издательство считает своим долгом предупредить читателя, что предлагаемая книга не призвана заменить квалифицированную помощь врачей.