Из первых глав читатель сможет почерпнуть некоторые сведения из области психологии, нейрофизиологии, нейропсихологии, опираясь на которые ученые создали теоретические предпосылки методов скорочтения. В практической части самоучителя вниманию читателя предлагаются упражнения, разработанные известными специалистами.