Издательство: | Ридерз Дайджест |
Дата выхода: | январь 2002 |
ISBN: | 5-89355-042-0 |
Тираж: | 64 500 экземпляров |
Объём: | 534 страниц |
Масса: | 720 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 24 x 17 x 4 |
Обложка: | твёрдая |
Эта книга научит вас как защитить себя от диабета, рака и других коварных болезней, как жить без стрессов и обрести душевное спокойствие, как сохранить бодрость и ясный ум, как жить без боли, как сохранить здоровое сердце, как похудеть и больше никогда не набирать вес. Книга "Как оставаться молодым" предлагает сотни полезных советов и оригинальных идей, которые помогут вам созранить энергию, преградить путь болезням. Это лучшая книга о том, как быть молодым, здоровым и счастливым долгое время.