Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Кристин Нефф Кристофер Гермер

     

бумажная книга

6.6USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Амиталь Воронеж

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Книготорговая компания «Амиталь» - сеть книжных магазинов в Воронежской, Липецкой, Белгородской и Курской областях. Тел: (473) 224-22-22, 223-00-02

Есть книга от других продавцов от 6.6 USD

Продать эту книгу

Издательство: Питер
Серия: Мастера психологии
Дата выхода: август 2020
ISBN: 978-5-4461-1599-0
Объём: 256 страниц
Масса: 313 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 24 x 17
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию.

Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем.

Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Каталог