Как победить лишний вес. Худеем без диет!

Как победить лишний вес. Худеем без диет!

А. Плисецкая

     

бумажная книга



Издательство: Рипол-классик
Дата выхода: январь 2002
ISBN: 5-7905-1043-4
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 351 страниц

В книге весело и сложно рассказывается о сложной проблеме похудения. Даются полезные советы по изменению стиля питания и всего образа жизни, рецепты диетических блюд, ценные сведения о содержании калорий и питательных элементов в ряде продуктов.